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抗辐射的食物有哪些律 哪些食物能消除辐射

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抗辐射的食物有哪些律 哪些食物能消除辐射

 电脑手机都是人们生活中必不可少的电子产品,但是这些电子产品都会产生辐射,时间外了就会对人体形成伤害,因此长期接触电脑和手机的群,应该在平时多吃一些可以抗辐射的食物。但是生活中可以抗辐射的食物有哪些呢?一会小编就把抗辐射效果最好的食物介绍出来,需要的朋友快来了解一下吧。

抗辐射的食物有哪些

1、黑芝麻能抗辐射

黑芝麻能是生活中常见的抗辐射食品,它可以入肾,能强壮骨髓,而辐射伤害人体时则会主要伤害人体的大脑和骨髓,让人们的免疫功能下降,这时多吃一些黑芝麻就能减少这些情况的发生。

2、紫菜能抗辐射

紫菜也是一种抗辐射能力特别出色的食品,它含有多种微量元素,其中硒的含量特别高,这种物质可以增加人体的免疫能力,能起到抗辐射和抗氧化等多种功效。

3、vcha/'>绿茶能抗辐射

绿茶在人们生活中十分常见,它也具有不错的抗辐射作用,它所含有的茶多酚就是天然的抗辐射成分,能缓解辐射物质对人体产生不良影响,另外绿茶中的天然多糖还能提高人体的造血能力,让骨髓数量增加,让辐射产生的危害很快消失。除了这些以外,生活中常见的抗辐射食物还有很多,像海带、西红柿和大蒜、绿豆以及黑木耳等,就都是具有抗辐射作用的常见食材,需要的朋友可以适量多吃一些。

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