首页 > 生活 > 地藕怎样吃 地藕的食用方法[开天辟地背单词]

地藕怎样吃 地藕的食用方法[开天辟地背单词]

[导读]:地藕怎么吃 地藕的食用方法[开天辟地背单词]...
地藕怎样吃 地藕的食用方法[开天辟地背单词]

地藕是一种药食两用的瘦弱食材,人们食用它后能排汇丰富营养,也能增强身材抗病才能,而且能延缓身材衰老,很多人对地藕的吃法并不了解,不知道他怎样吃,对人类身材最好,今天小编就具体引见解藕的利用方法,能让大家知道这种食材怎样吃对人体最好。

地藕怎样吃 

地藕可能做成两把菜才吃,在做的时分需求把预备好的新颖地藕洗净当前烘干外表水分,再把它切成丝状,退出过量食用盐调匀腌制,一小时腌好当前把腌出的水去掉,再用清水冲洗一下,然后晾干水分,退出过量生抽和香醋,随后放过量辣椒油和麻油调匀后就能吃。

地藕的食用方法

1、蜜汁地藕

蜜汁地藕在做的时分需求预备地藕和白芝麻以及蜂蜜,还有色拉油,把预备好的地藕洗净后切成长条,沥干水分备用。把炒锅放在火上烧干把白芝麻入锅炒熟,再重新起锅把食用油假设加热后把预备好的地藕入锅炸到外表金黄取出当前立油把蜂蜜放到地藕中滚一层,然后撒上白芝麻,装盘后就能吃。

2、香辣地藕

地藕还可能腌着吃,人们在搜集新颖地藕当前把它洗净控干外表水分,然后退出过量生抽,香醋和过量食用盐调匀当前腌制,腌好当前退出过量辣椒就可能吃,假设家中有泡菜坛子,则可能把新颖地藕洗净,当前烘干水分间接放在泡菜坛子中,腌制腌好当前的地藕酸辣爽口,能开胃消食也能下饭。

3、地藕煲汤

地藕还顺便适宜用来煲汤喝,再用它煲汤的时分,需求搭配本人青睐的肉类食材,向生存中常见的排骨,鸡肉以及鸭肉等都能和地藕搭配在一同煲汤和,但在煲汤以前这些肉类食材岂但要洗净,还要用沸水焯掉血水,焯好当前取出放到汤锅中加过量葱姜,再放入洗净的地藕,放入足量清水加热,煮开后用中小火再炖1~2小时炖好当前吃肉喝汤就可能。

本文来自投稿,不代表稀饭网-喜欢你的喜欢立场,如若转载,请注明出处:http://www.0o0ok.cn/shenghuo/20200110196.html

说点什么吧
  • 全部评论(0
    还没有评论,快来抢沙发吧!